营养科

分餐至少有以下好处

1）培养卫生文明好习惯，减少交叉感染，降低传染性疾病和食源性疾病的发生。

2）塑造日常生活的规范有利于每个人，树立良好健康生活行为价值观，合理膳食、规律有恒，对有效预防和延缓肥胖糖尿病癌症等慢性疾病的发生影响深重久远。

3）约束大吃大喝、减少铺张浪费，分餐有助于简餐。促进良好社会风气转变，环境和谐相处。

4）促进新时代饮食技术变革，对烹饪方式、量化、器皿、减少盐糖使用等提出新要求，促进中华饮食现代化，更有利于国际化交往和适应社会发展。

5）健康饮食文化传承，代际传递优良饮食文化，为健康中国行动加油！